Ostéopathie et Yoga
Chloé Arnoux pratique l’ostéopathie et le Yoga. Afin de réduire les tensions corporelles. En réduisant les tensions on réduit aussi les différents stress : métaboliques, physiques et psychiques. Cela créé un ralentissement et un apaisement du système nerveux.
Le Yoga et l’ostéopathie sont des techniques similaires à de nombreux égards. En effet elles cherchent toutes les deux à réduire l’impact du quotidien sur le corps. Tout en ralentissant les effets de la gravité.
Avec l’essor du télétravail et de la sédentarité les risques d’affaissement sont accrus. Une étude de votre posture est donc nécessaire afin de vous permettre de mettre les bons changements en place.
Des bienfaits de l’ostéopathie et du Yoga sur les différentes sphères du corps
Chloé Arnoux est professeure de Yoga agrée par Yoga Alliance, et diplômée d’ostéopathie agréée par le ministère de la santé.
Ces deux approches du corps humain, en plus de nombreuses recherches sur des textes ancestraux ( Baghavad Gita, Ramayana, Lao Tse, Yoga Sutras ), lui ont permis de rapprocher les deux techniques afin de les perfectionner. Elle exerce donc l’ostéopathie dans une vision yogique du corps humain.
Ainsi les techniques structurelles, crâniennes, tissulaires et viscérales sont appliquées aux patients selon les deux méthodes. On obtient donc un traitement actif et passif du patient au cas pas cas. Cette méthodologie permet aussi au patient de prendre part à son traitement et donc de se réapproprier sa guérison.
Lorsque le patient prend part à son propre traitement, les résultats sont toujours positifs et la guérison arrive plus vite.
Bilan de posture appliquée à la pathologie et au Yoga
Chloé Arnoux, Ostéopathe Paris 15, vous propose des bilans de posture du quotidien ( travail de bureau, travail dynamique, musculation, sport, port de bébé, etc). Afin de vous aider à réduire les pressions articulaires et tissulaires, réduisant ainsi les douleurs, les tensions, ainsi que certains troubles digestifs.
Après avoir corrigé les différentes restrictions de mobilité, Chloé Arnoux vous aidera à vous assurer que vos asanas sont correctement effectués. Certains asanas seront privilégiés par rapport à d’autres au cas par cas.
Rendez-vous ostéopathie appliquée au Yoga et bilan de posture
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